Come affrontare le difficoltà della vita
La resilienza e il coping sono due concetti fondamentali quando si parla di come affrontare le sfide della vita. Entrambi si riferiscono alla nostra capacità…
Autore: IEPP Italia
Psicologia Positiva: il potere del benessere
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Il Percorso verso l’equilibrio interiore
In un mondo frenetico e pieno di distrazioni, trovare momenti di calma e consapevolezza è essenziale per il benessere mentale ed emotivo. La Mindfulness, o…
Sblocca il tuo Massimo Potenziale
Il Coaching delle Potenzialità è un approccio trasformativo che aiuta le persone a sviluppare i propri punti di forza, migliorare la performance e raggiungere obiettivi…
